de tijd vliegt

zo eigenlijk hoor ik nu te slapen maargoed het is al veel te lang geleden dat ik hier iets op heb geschreven.
er is niet eens zo gek veel verandert.
school is weer begonnen wat ik erg leuk vind natuurlijk want ik hou ervan om lekker bezig te zijn en naar school toe te mogen en kunnen gaan.
want ja dat is natuurlijk niet altijd vanzelf sprekend.
na vorig jaar besef ik wel dat ik ook wel iets ervoor moet doen om school te kunnen en mogen vol houden.
dat werd vandaag tijdens een gesprek met mijn coach ook weer duidelijk.
eerst fitter worden dan pas alles willen en mogen doen.
hij stond trouwens wel erg verbaasd toen ik zei dat ik elke week therapie had dus ik had maar niet verteld dat er uit het laatste intake gesprek een advies voor klinisch advies kwam.
ook al heb ik niks meer gehoord van die instelling sinds 2 week.
dat laat ik nu ook maar even voor wat het is want anders word school natuurlijk even niks meer.
opzich heb ik behoorlijk druk nu en ik merk ook zeker dat het misschien wel te druk is voor mij.
ik vind alles wel erg leuk maar ik vind het wel zwaar.
ik loop heel veel stage en dat mag nu ook niet meer zoveel want ik zat uiteindelijk meer dan 150 uur over mijn jaarlimiet heen.
ik mag nu maximaal 400 uur stage doen en als ik op een zaterdag bijvoorbeeld een wedstrijd heb dan moet ik in de week daarvoor een training overslaan omdat hij het anders te druk vind voor mij.
dus ja en ik moet werken aan mijn fitheid,eten enz.

morgen mag ik naar het ziekenhuis voor een scan van mijn hand.
die is namelijk gebroken of gekneusd en er is waarschijnlijk iets met mijn pols dus daar gaan ze even naar kijken.
mijn enkel geneest ook niet erg goed jammer genoeg , ik heb er veel last van en ik kan mijn knie niet meer zover naar voren buigen en daar schijnt dan weer een andere reden achter te zitten.
dus top gaat het niet maargoed.

er zijn zoveel dingen waarvoor ik dankbaar moet zijn.
sowieso allereerst dat ik leef, mag leven , school kan en mag doen, de leukste stage's mag doen en dan ook met hele leuke turnsters werken.
ben ook erg blij en ik vind het ook erg leuk dat ik me ook mag bemoeien met een senior 1e divisie van onze club.
ik ben blij dat ik een erg lieve en leuke stage begeleider heb,
ik leer nog steeds van haar en we kunnen t ook wel aardig goed met elkaar vinden.
zelfs nu ik wat probleempjes heb met wat turnclub dingen wil ze me wel helpen enzo.
dus erg blij mee.
verder heb ik iedereen van mijn familie nog, dat is natuurlijk iets om altijd dankbaar voor te zijn.
het lijkt me vreselijk om iemand te moeten missen en ik vind het dan ook erg knap hoe mensen daarmee om gaan ondanks dat het een leegte is die niet te vullen zal zijn.
ik geef veel om mijn familie en ik zal dat ook altijd doen, ik denk dat ze lang niet altijd weten hoeveel dat is.
er zijn als je goed nadenkt altijd mensen die ervoor je zijn of voor je willen zijn.
soms niet even duidelijk maar ze zijn er wel.
ik heb vaak als ik alleen al een gesprek of een foto zie dat ik weet, ja die steunt mij en die is er voor mij ook al hebben we haast geen contact (meer).

over ander halve week ga ik naar antwerpen voor het wk turnen!
ik heb er zo ontzettend veel zin in maar ik ben ook zo ontzettend zenuwachtig en ik vind het ook best wel eng.
ik ken niemand daar en ik ken heel antwerpen niet maar goed het lijkt me geweldig om daar een week rond te lopen , iets voor de organisatie te betekenen en alle wereldtoppers te kunnen en mogen zien!
ook veel van de olympische spelen lopen nog rond daar. echt zoveel zin in!
ik zal en moet daar ook goed eten en drinken anders houd ik t echt niet vol.
dus ook even wat achter de hand dingen meenemen voor als het niet lukt zodat ik er wel van kan genieten.
ik heb ook wat vrije ochtenden/middagen dus dat is ook wel lekker. kan ik mooi antwerpen verkennen en bekijken!

nou donderdag dus naar het ziekenhuis,stage in de turnhal , ik hoop tussendoor nog naar school.
vrijdag therapie en s middags topsport stage in heerenveen.

intake 2, fysio en lesgeven

gister was weer even een druk dagje,
mijn dag begon vroeg want ik moest om kwart over 8 bij de fysio zijn.
na een lange tijd was ik daar weer.
gelukkig had ik dezelfde aardige mevrouw weer dus dat scheelde!
met mijn enkel ging het wel goed alleen ik durf er nog niks mee en ik kan mijn knie niet zover buigen dus daar worden nog foto's van opgevraagd.
volgende week mag ik dr weer heen.

toen heb ik nog even brood gehaald voor mn ouders.
mn moeder moest werken dus die redde dat niet en mn vader was ziek dus nam ik het even mee.

toen ging ik in de bus naar groningen voor mijn 2e intake gesprek,
dit keer met de dietiste.
meestal zijn die gesprekken wel relax en vertel ik gewoon wat ik eet en drink op een dag enzo maar dit ging toch even wat anders...
de vrouw was eerst al heel erg te laat en ze keek me heel kill aan.
dus ik ging zitten en keek rond in dat kamertje.. dat doe ik altijd maar echt wat daar allemaal hing.
allemaal kaartjes, schilderijen en foto's. maar op een grote foto/schilderij die naast mij hing zat een grote hond in een uniform nou echt heel beangstigend bijna.
zo iets was het maar dan met een veeeel grotere kop.

nou ze begon met bijna het verwijt van welke behandelingen ik allemaal wel niet gehad had.
toen had ik al zo iets van waarom doe ik dit ook al weer?!
dus ik dat gewoon vertellen af en toe zei ze iets wat nergens op sloeg en dan ging ze weer verder.
opeens zei ze ja kom op we gaan wegen, nou moet ik zeggen dat ik dat ontzettend lastig vind en al helemaal als ik t niet van te voren weet.
nou ze begon bijna te schreeuwen naar me en dat ik kon kiezen of nu wegen of geen behandeling.
dus na lang twijfelen en nadenken en tranen zei zij opeens nou weet je wat je ongeveer weegt? toevallig wist ik dat want ik had me vorige week gewogen.
dus voor toen was het even klaar.
ze vroeg wat mijn voorkeur was qua behandeling.
ik zei dat ik het liefst ambulant wil omdat ik het dan met mijn studie kon combineren.
zei ze, ja maar jij eet geen 6 broodjes per dag en dat is toch echt het vereiste en blablabla
dus opeens was het uitgesloten dat dat kon.
ze zei ja we hebben ook nog deeltijd en klinisch maar ja ik weet niet of ze je daar wel willen hebben.
je hebt al zoveel gedaan en gehad en t ging nou niet zo succesvol.
na een diepe zucht zei ze nou we hebben t er wel over in t team maar waarschijnlijk kan je hier niet terecht ( die vrouw was er zelf al heel erg tegen volgens mij )
dus donderdag advies gesprek maar gelukkig niet met haar!

daar ging ik dan met al mijn goede bedoelingen, met mijn wil te willen veranderen en om dan meer succesvol met mijn opleiding bezig te gaan.. maar nee in amsterdam afgewezen, in leeuwarden afgewezen en waarschijnlijk nu ook in groningen.
nou dan weet ik het ook echt niet meer en dan heb ik er zelf ook echt heel erg weinig moed nog op.

toen ik thuis kwam heb ik mijn glitter steentjes gesorteerd want mijn steentjes waren binnen en 1 pakje was gekomen.
de rest komt vandaag dus ik heb er echt veel zin in.
lekker turnpakjes versieren met glitter steentjes en ik hoop binnenkort ook turnpakjes te kunnen maken zelf! waarschijnlijk ga ik dat leren bij mn oma dus erg leuk!
en anders weet ik nog een leuk adresje waar de basis gemaakt kan worden :)

toen mocht ik weer de turnzaal in om les te geven.
de meiden deden erg goed mee en ik heb heel erg genoten!
dit keer had ik niks voorbereid maar ze vonden het wel erg leuk.
echt heerlijk om ze training te geven.
volgende week komt hun echte trainster weer dus dan help ik ze gewoon en ik hoop stiekem dat ik ook weer delen van de les mag geven net zoals vorig jaar :)

intake 1, intake 2 en lesgeven

op vrijdag werd ik gebeld of ik maandag ook al kon komen voor de intake in Groningen.
blijkbaar was die naar voren geschoven.
eerst moest ik pas eind september daar heen maar nu even wat eerder.
wat ik op zich niet erg vind want nu heb ik nog vakantie.
wat ik wel vind is dat het heel erg druk word en intake daar en intake daar.
om een uur moest in Groningen zijn.
ik wist de weg want ik was er al behoorlijk vaak geweest, na de opname van vorig jaar.
iets wat gespannen kwam ik binnen en ging ik naar de balie om me aan te melden.
de balie mevrouw was behoorlijk traag en nam voor alles uitgebreid de tijd want ja ik had blijkbaar niks ingevuld en daar moesten we toch echt even naar kijken. wat bleek na een kwartier(!) zoeken had ik toch wel alles ingevuld. ik mocht plaats nemen in de wachtkamer.
en het werd wachten, wachten, wachten.
deze wachtkamer is trouwens wel veel vriendelijker en mooier dan die in Leeuwarden!

de wachtkamer in Groningen psQ.

het gesprek was met een iets wat schorre mevrouw.
ik vond haar wel aardig dus het praten ging ook makkelijker.
ze vroeg wat mijn problemen waren of ik het zelf ook erg vond, wat voor behandeling ik wil en dat soort dingen.
mijn voorkeur ging uit naar ambulante behandeling want dan kan ik dat mooi met school combineren.
maar ik weet nou niet of zij daar zo overdacht want ze liet erg vaak het woord opname en deeltijd vallen.
donderdag heb ik een gesprek met de diëtiste en volgende week donderdag de uitslag.

dinsdag had ik eerst een gesprek in Leeuwarden,
mijn 3e intake gesprek en ik hoopte mijn uitslag gesprek,
ik werd weer een half uur te laat opgehaald.
echt op tijd zijn dat kennen ze daar niet.
hoewel ze daar in Smilde ook niet altijd goed in waren vind ik een half uur zonder sorry wel erg lang vooral omdat ik daarna nog snel door moest naar het ziekenhuis in Groningen.
het was een heel kort gesprek. 20 min en ik stond weer buiten.
ze beschreef me als een gesloten bloem die iets open ging tijdens het praten.
altijd leuk...
ze konden in Leeuwarden niks voor mij doen door mijn wat langere hulpverleningsverleden.
wat ze wel deed is even een brief schrijven naar de huisarts en mijn behandelaar in Groningen om eventueel daar verder te kijken binnen die Accare.
iemand die in verband stond met mij en mijn behandelaar en die zich wat richt op het eet stuk.
ik vertelde haar al dat we dat al eens geprobeerd hadden en dat dat niet zoveel effect heeft gehad.
dus dat was Leeuwarden! huppa 52 euro weg gegooid voor niks.
nou ja ik kon het in ieder geval proberen :)

in het ziekenhuis had ik een afspraak voor mijn hand daar heb ik al een hele tijd last van.
waarschijnlijk heb ik nu een haakje( iets van een botje onder mijn pink boven mijn pols ofzo) gebroken of gekneusd.
maar daar krijg ik nog een scan van!

wachtkamer in het umcg. beetje laag genomen.

maandag moest ik les geven.
echt in een woord... het was echt heerlijk!
ik mocht en kon alles doen wat ik wou :)
de 2e groep had ik maar 4 meiden dus dat was ook wel erg gezellig en die deden 1e en 2e divisie
dus daar kon ik ook wat moeilijkere dingen mee doen.
erg leuk!
de eerste groep was wat groot dus ik moest even wennen maar ook erg geslaagde training!
morgen mag ik ze weer training geven. daar ga ik zo nog even een voorbereiding voor maken:)

dinsdag ben ik nog even met een lieve vriendin de stad in geweest dus dat was wel erg gezellig!
wij gaan ook de 31e naar een internationaal turnwedstrijd in Alphen dus erg leuk!
ook die avond voor het eerst sinds hele lange tijd weer een gerepeteerd met de band
erg dubbel en ik vond het ook erg moeilijk om te gaan.
volgende week nog 1x oefenen en dan is de avond waar we gaan zingen.
dus nog 2x over een hele grote drempel heen maar het word vast leuk.
ik genoot iig van het zingen ook al ging het niet helemaal goed.

gymnastics

wauw wat hou ik daar toch van.

ik was weer gestopt maar heb gister wel weer mee getraind:)
wel rustig aan want mijn hand en mijn enkel kunnen nog niet veel aan maar goed ik heb weer wat turndingen gedaan en het ging nog best wel aardig.

nu heb ik wel een wat stijve enkel maar ik denk dat dat normaal is.

het was in ieder geval erg leuk en gezellig!

intake 2

de maandag dat ik zou horen wat mijn advies was liep toch wat anders dan ik had gehoopt en had verwacht.

de hele week was ik al erg zenuwachtig van wat er nou uit zal komen.
de maandag dat ik in de bus zat was ik ook erg misselijk en vol spanning.
om 20 over 8 moest ik de bus hebben dacht ik dus ik was er om half 8 al uit wat voor mij erg vroeg was in de vakantie tijd. ik weet t andere mensen moesten misschien wel veel vroeger en ik zit hier over te klagen ik weet t ik weet t.
toch was het verschrikkelijk vroeg (A)
het leuke was ook nog eens toen ik op het kaartje van het ziekenhuis keek moest ik 20 min later er zijn dus een bus later kon prima. spontaan was ik blij dat ik niet in mn bed was blijven liggen....
ik ging mn ov nog even opladen en heb als een gek naar de bushalte gefietst want ik zag een bus ( mijn bus dacht ik) maar achter af was dat toch niet zo en stond ik behoorlijk voor lul bij het bushokje omdat ik helemaal buiten adem was. conditie was even ver te zoeken maar he t was super vroeg : )
nou bus in bus uit en naar het ziekenhuis voor een afspraak met de sportarts over mijn enkel.
het ging de betere kant op en ik had in de bewegingen niet zoveel pijn meer alleen mijn binnenkant van mijn enkel is toch nog heel zwak.
dus ik moet fysiotherapie en een brace dragen voor 3 maanden en dan moet ik kijken hoe het gaat.
de fysio mag bepalen of ik weer mag gaan sporten. dus half goed half slecht nieuws en met dat nieuws in mn hoofd liep ik naar buiten.
op naar de volgende afspraak in leeuwarden.

in tussentijd kwam mijn vader me nog ophalen en zijn we samen gaan lopen naar het station dus dat was wel even fijn.

ik was veel te vroeg ( ik had nog ander half uur) dus ik besloot op de pure gok te gaan lopen naar het ggz gebouw.
door de stad af en toe nog even een winkel binnen gelopen en dan weer door uiteindelijk kwam ik wonder boven wonder weer bij de goede straat uit. ik liep wat verder en zag een parkje daar ging ik even zitten candy crushen ( altijd leuk)
nou na een tijdje heb ik mezelf opgepakt en naar het gebouw gelopen.
weer zat ik alleen in dat gangetje,.
op een gegeven moment kwam er een meisje bij zitten.
ze keek me aan en ik keek haar aan en we zeiden hoi, nou beter kan een gesprek niet beginnen.
toen zei ze op een gegeven moment , wat een stilte.
ik zo , ja.
toen na een tijdje liep ze weg en ik heb dr niet meer gezien. ik had overigens niet de indruk dat ze naar haar afspraak ging want later vroegen ze nog naar iemand die een afspraak had...

die vrouw kwam weer met een overdreven vrolijkheid op me afgestormd en gaf me een hand. toen we in het hokje zaten waarvan het plafond ontzettend lelijk was viel me op, vroeg ze of wat ik aan had een jas was of of dat bij mijn kleding hoorde. ik vond het een beetje rare openingszin van een gesprek maargoed.
toen vertelde ze me dat ze contact had gehad met mijn vorige behandelaar en over dat we t de vorige keer alleen over mn verleden hadden gehad en over dat ze het nog niet wist en ook nog niet had besproken in het team.
want omdat ik zo'n lang verleden had was het wel lastig om een goede behandeling te vinden.
dus ging ze me dingen vragen waar ik de vorige keer ook al antwoord op had gegeven en vroeg ook nieuwe dingen. nou uiteindelijk kwam ze met een goed idee vond ze zelf dat ik een paar keer met iemand zou praten over eten en hoe ik dat moest doen en dat t dan zou ophouden.
ik vond het helemaal niks want ik denk niet dat dat zo makkelijk gaat ofzo dus dat zei ik , ( wel wat netter hoor)
en toen zei ze ja dan moet je zelf maar wat verzinnen en weet ik veel wat allemaal.
toen vroeg ik naar de mogelijkheden want ze zegt zelf dat er veel dingen niet mogelijk waren. maar dat wist ze ook niet.
nou toen hadden we t over school dat ik daar veel voor wil doen en nu heb ik als opdracht gekregen dat ik moet uitzoeken hoe ik water drinken zou gaan aanpakken met de school manier.
t is net zo vaag als t hierboven staat.
einde van het gesprek,.

we liepen nog naar zo'n secretariaat en hebben toen een nieuwe afspraak gemaakt.
er werd serieus niet eens aan mij gevraagd of ik op die tijd en die dag kon.
ik heb echt wel eens wat nuttigs te doen hoor mensen daar. maargoed
o en ze wou perse dat ik volgende week weer kwam. nou prima als zij dat zo graag wil vooruit dan maar.
secretariaat mens was eerst heel aardig maar zodra die andere vrouw de deur uit was, was ze heel kil en zei ze niks meer gaf alleen t kaartje. ik zei nog doei maar zei had daar vast nog nooit van gehoord want ze keek erbij of ik haar verschrikkelijk had uitgescholden.

zo de deur uit en ik besloot dat dit niks was en dat ik ermee wil stoppen.
ik ga volgende week nog wel heen en dan vertel ik haar dat dit me niet zo goed idee lijkt of ik wacht even af.
kan ook goed zijn natuurlijk.
maandag heb ik iig de andere intake bij psQ bij de diëtiste die andere afspraak is pas over een maand.

op de terugweg zat ik te wachten op een trein die opeens van een ander spoor ging dus top!
uiteindelijk kwam ik thuis en heb ik helemaal niks meer gedaan!

hele belevenis dus weer.

hier de foto's van de gang en als je goed kijkt.
1 zo'n gele stoel is dus echt groot!

 de lange gang en de hoek waarin je zit

richting de gesprek kamers

 

!

intake 1

persoon 1: hee, hoe gaat het met je?
persoon 2: goed! en hoe gaat het met jou?
persoon 3: gaat wel en hoe is het met jou?
persoon 4: slecht ik ben radeloos kan je me helpen?

tsja, persoon 1 is meestal iemand uit de omgeving die met me praat.
die andere 3 personen ben ik. niet dat ik denk dat ik 3 personen in mijn hoofd heb, maar wel 3 manieren van reageren of gedachtes om te reageren.
persoon 4 zou ik overigens nooit zeggen of toegeven.
persoon 3 gebruik ik bij de mensen die ik wel een beetje vertrouw.
lastig, lastig, lastig!

overigens is er maar 1 iemand die ik echt 100% vertrouw en waar ik me echt fijn bij voel maar diegene wil ik niet te veel lastig vallen.

maandag had ik mijn intake in leeuwarden.
aparte plek om heen te gaan maar het voelde eerst goed.
ik moest bij binnenkomst een vragenlijst invullen, die vrouw was erg aardig en bracht me vervolgens naar de wachtruimte ( 4 enorm brede stoelen in een hoekje met 3 tijdschriften met uitzicht op 2 lange gangen)
ik was ruim op tijd dus ik zat daar maar wat en keek wat rond.
af en toe kwamen er wat mensen rond, ik dacht al meteen hmm, dit is niet mijn plek ik wil hier weg.
maar dat kon ik natuurlijk niet maken.
als je daar zo zit te wachten is het natuurlijk heel aanlokkelijk om veel na te gaan denken en niet meer realistisch te gaan denken.
ik werd er wel een beetje verdrietig van dat ik daar helemaal alleen zat en dat maar een paar mensen wisten dat die intake vandaag ging doen ook al vond ik dat zo ontzettend moeilijk.
de vrouw waarmee ik gesprek had kwam veel te laat en ze was zo vrolijk als wat.
( vrij irritant als je zelf zo zenuwachtig bent)
toen zij even koffie ging halen, keek ik stiekem even op het papiertje die ze op haar map had liggen 'de intake' met allemaal dingen die ze moest behandelen met mij.
nummer 1 was,, wegen!  verder allemaal andere dingetjes over wat ik wou en wat ik al had gehad en dat soort dingetjes.
nou ik werd natuurlijk helemaal zenuwachtig toen ik wegen zag staan mijn hart ging als een gek te keer en ik werd heel onrustig.
ze kwam weer terug dus ik ging weer netjes zitten.
wonder boven wonder sloeg ze het blaadje om en vroeg me eerst wat dingen over waar ik vandaan kwam en of ik het niet warm had..
ze had zich ook erg goed voorbereid zag ik! ze dacht dat ik alleen maar bij een man 2 gesprekken had gehad.. dat had ik natuurlijk door kunnen zetten maar ik besloot eerlijk te zijn. want ja daar kom je uiteindelijk het verste mee denk ik.
elke keer als ik zei dat ik nog een therapie had gevolgd zag je die ogen weer apart staan en op het laatst zei ze, heftig verhaal en wat zijn volgens jou je problemen?
dus ik noemde er 2 en nu gaat ze kijken wat er mogelijk is.
het alarm van de standaard eerste maandag van de maand 12 uurtje ging af dus daar aan kon zij afleiden dat het tijd was. hmhm ze was zelf 20 min te laat maar goed. ik vond het prima
uiteindelijk was ik toch pas om half 1 buiten omdat ze de vragenlijst scores binnen had en die met mij wou bekijken.
ik weet nou niet of ik daar blij mee was of niet.

toen ik het gebouw uit stapte ( de eerste keer liep ik naar een verkeerde uitgang en stond ik aan een dichte deur te trekken en te duwen )
had ik besloten dat ik maar ging lopen naar het station want ik dacht dat ik wel wist waar die was.
( ik ben namelijk al wel 2x in het centrum geweest!)
ik liep rechtdoor maar er kwam geen einde meer aan dus in mijn beste fries vroeg ik waar het station was...
nee ik kan helemaal geen fries dus ik heb het gewoon in het Nederlands gevraagd.
uiteindelijk door heel de stad heen gelopen en het station gevonden!
achteraf had ik het natuurlijk wel geweten haha
deze maandag heb ik het advies gesprek! ik ben heel erg benieuwd.

verder is het vakantie dus ik doe niet veel.
ben veel moe en zit veel achter de laptop kijk veel films en ben bezig met mijn belevenissenboek.
en ik ben weer bezig met turnen elementen uitzoeken, methodieken, technieken, opbouwen heerlijk!

de eerste week is de trainster waar ik altijd help en stage loop nog op vakantie en die trainingen neem ik over dus super leuk! heb ik echt heel veel zin in!
ook al zit er ook wel een moeilijke groep bij maar t komt vast goed. :)

vakantie oostenrijk

pff hoe een zinnetje je meteen weer van slag kan maken is toch erg..
je ziet er goed uit.. klinkt vast leuk maar ik vind het verschrikkelijk
dan ga ik meteen in afval/laat het slecht gaan modus
ook al bedoelt diegene het gewoon goed.

deze vakantie was ik in Oostenrijk met mijn ouders broertjes en zusje.
het was een gezellige vakantie
veel gezien.
zo hebben we met een kabelbaantje een berg gezien en we zijn ook naar het 3 landenpunt geweest
apenberg waar de apen loslopen vond mijn moeder een groot succes haha miniatuur wereld 150 wereldgebouwen, naar een park over wilde dieren, shoppen in een groot winkelcentrum, uit eten, rondvaart in een stadje een kerk beklommen en dat soort dingen.
ik sliep samen met mijn zusje in een kamer naast elkaar
dat was wel erg gezellig soms was ze er niet zo blij mee als ik wou slapen,, maar goed dat was maar zo.
we zijn gisterochtend thuis gekomen.

we hebben nu nog 3 week vakantie.
aan de ene kant vind ik vakantie heerlijk , even niks meer doen en niks aan mijn hoofd
maar aan de andere kant ben ik lekker bezig.

ik had alleen wel gewild dat de vakantie in oostenrijk iets langer was want daar ben je echt weg van alles.

ookal is het vakantie er is geen vakantie van therapie jammer genoeg.
ik moet nog hard aan de bak voor volgend jaar ben ik bang.

donderdag nog een gesprek in groningen
volgende week intake in leeuwarden
die week erna advies gesprek
dan in september nog een intake in groningen

lekker druk voor mij en mijn hoofd dus maar goed het is nodig denk ik.

nu nog even proberen te genieten van mijn vakantie in ieder geval.

vakantie, einde school

oke,
er is super veel gebeurt de laatste tijd maar daar wil ik niet al teveel over vertellen hier.
wel is het zo dat het nu erg lastig is allemaal en dat het allemaal het tegenovergestelde van fijn is.

school heb ik wel goed afgesloten geloof ik.
eigenlijk heb ik niks te horen gekregen of ik nou over ben of niet maar ik neem aan van wel.
GL 2 is aangevraagd en ik ben bijna klaar met GL 3 dus dat gaat wel erg lekker.
vooral om te bedenken dat dat pas in de 2e af moet zijn.

wel komt school met eisen en ik moet nu echt mijn best gaan doen om mezelf wat te verbeteren want anders word school lastig.
daarom ben ik erg veel met dokters en gesprekken bij instellingen bezig.

vorige week de laatste trainingen gehad bij tiga.
het waren erg leuke trainingen en ik ga de meisjes nog wel missen denk ik.
volgend jaar zie ik er een aantal niet meer zo vaak.

volgend jaar ga ik stage lopen en helpen bij de groepen van 1 trainster en waarschijnlijk niet meer bij 3 verschillende.
ook omdat ik bij haar het meeste heb geleerd en daar ook zelf dingen mag bedenken en mag doen.

ik stop zelf met turnen omdat het nu even niet gaat met mijn blessures
mijn voet zit nu in het gips en morgen word er nieuwe omheen gedaan dus dan is het weer even beter voordat we op vakantie gaan.

vakantie vind ik altijd lastig want je kan nergens naar toe werken en ik heb bijna niks te doen.
dus het gaat nu even wat minder met me.

het is nu gewoon heel chaotisch waar ik heen kan en mag voor therapie en ook dat ik helemaal niks met mn pootje mag eigenlijk en ik heb t nog wel wat moeilijk met dat sommige mensen weg gaan en volgend jaar alles weer nieuw word enzo maargoed het komt vast wel weer goed.
ik moet er even door heen.

en serieus in de tijd dat ik dit schrijf is er al 8x een groen busje voorbij gekomen..
mooi niet dat ik diegene ga helpen.
oke,, dat is niet waar als hij uitstapt dan kan ik dat toch niet laten:)

deze vakantie ga ik me lekker bezig houden met turnen.
ik heb 2 nieuwe dvd's met methodieken dus die ga ik zeker bekijken.
ik wil volgend jaar ook een beetje wat voorstellen qua kennis enzo op stage!

update

zo inmiddels is het juni,
het weer is nog hetzelfde als de vorige keer dus wat dat betreft is er niks verandert.

ondertussen kijk ik het familiediner en heb ik al 100x gedacht dat ik eigenlijk wil en moet slapen , maar omdat ik daar geen zin in heb doe ik het nog even niet.

zo, nou school gaat nog steeds wel goed.
ik heb 2 week geleden besloten om voor gl 3 nog even hard bezig te gaan.
( toen kreeg ik ook pas mijn startseintje ook al sta ik niet ingeschreven nog, ik mocht al wel zo veel mogelijk doen)
nou mijn doel is alle pvo's doen voor de zomervakantie en 3 pvb's.
misschien onmogelijk maar ik wil er voor gaan.
na 2 week zit ik nu op 23 en 2 pvb's.
ik vond school altijd super leuk!
alleen vandaag hadden we s ochtends echt helemaal geen les en verveelde ik me dood. toen heb ik wel een paar keer gedacht waarom ik nou weer op school moest komen voor dit.
de praktijk was moeilijk, ik was lichamelijk even wat minder.
maar ik werd top opgevangen door een super docent.
ik vind het ook echt heel erg jammer dat haar contract afloopt en dat zij waarschijnlijk volgend jaar geen les geeft aan ons.

er zijn soms mensen in je leven die je gewoon niet kwijt wil raken, soms doen ze niet zoveel maar de aanwezigheid is soms alleen al fijn.
ik vind het eigenlijk echt verschrikkelijk dat ze weg moet.
ze was en is iemand die ik voor 100% vertrouw en dat gebeurt vrij weinig.

turnen gaat nog steeds lastig met mijn enkel en hand.
ik heb de mri gehad en ik heb binnenkort de uitslag dus ik ben benieuwd!
ik hoop dat ze er iets mee kunnen en dat ik volgend seizoen weer lekker kan turnen.

de zomervakantie komt er weer aan,
ik heb echt geen idee wat ik wil gaan doen.
het liefst kom ik gewoon naar school maar ja dat staat vast een beetje raar als die niet open is :)

binnenkort nieuwe behandeling dus daar ben ik ook wel erg zenuwachtig voor!
ik hoop dat ik er wat aan ga hebben!
en als dat niet zo is dat ik op tijd ergens anders heen kan en mag gaan.

deze week heb ik nog morgen school en ik ga kijken bij een les van een klasgenootje van mij bij csc.
ik hoop dat ik daar volgend jaar mag les geven. daarvoor ga ik ook morgen een beetje heen om kennis te maken.
woensdag geef ik samen met een klasgenootje een clinic in zevenhuizen ( pvo's! ) en s middags stage.
donderdag nog stage en therapie
en dan vrijdag ga ik heel vroeg naar het nk turnen in rotterdam waar ik dan tot zaterdag blijf!
zaterdag komt ook mijn lieve vriendinnetje naar rotterdam en maken we er een gezellig dagje van.

ik weet eigenlijk nu niet zoveel meer te vertellen..

vanalles

hee hee

even een kort berichtje..

ik heb het tegenwoordig super druk veel in de turnhal, school en bezig met van alles en nog wat.
op turnen zijn we bezig voor de uitvoering dus super leuk
ookal kan ik jammer genoeg niet meedoen met acro, omdat ik daarvoor te vaak mis.
ik heb daarvoor gekozen omdat ik me meer met de club,wedstrijden en de meiden wil bezig houden.
mijn trainster had terug gemaild dat het een nobele keus was.
zelf weet ik nog niet of ik zo blij met mn keuze ben maar dat is nu helaas niet meer terug te draaien.

met mijn blessures gaat het nog niet zo goed.
mijn enkel doet nog steeds niet echt wat ik wil en t gaat nou niet echt beter ofzo.
donderdag heb ik een mri scan en er werd me verteld dat er een botje onder mijn botje zit
die er niet hoort. altijd leuk om te weten!
mijn hand gaat ook maar niet over. ik neem genoeg rust maar ik kan nog steeds geen brug turnen en er op steunen dus vrij ondhandig!

school gaat prima,
ik vind het nog steeds erg leuk en t is ook een hele gezellige en leuke klas!
ben echt blij dat ze mij ook er zo in op hebben genomen!:)
resultaten gaan ook wel goed denk ik.

turnen gaat dus even wat minder maar ik ben wel veel meer bezig met het geven van trainingen en meer met de technieken en alles bezig dus dat vind ik ook wel erg leuk.
natuurlijk zijn er ook moeilijke lastige dingen op turnen maar dat hoort erbij.
en misschien roep ik dat ook wel op , maar dat weet ik ook eigenlijk niet.

therapie,
tsja,,, er word druk gezocht naar een plek waar ik heen kan voor behandeling.
rintvelt,ursula,amarum en een in amsterdam zijn nu de 4 voornaamste waaruit gekozen moet worden.
eerst naar de dokter voor medische gegevens en binnenkort intake in amsterdam en aanmelding voor wat anders.
ik moet eerlijk toegeven dat t me wel zwaar valt.
s nachts kan ik er ook niet altijd goed van slapen en het zit de hele dag in mn hoofd.
maar ik weet dat het goed voor me is als ik even doorzet in die dingen.
dit helpt me ook niet.

update

zoo het is alweer een tijdje geleden dat ik heb geschreven.
hoog tijd dus!
afgelopen tijd is er niet zoveel bijzonders gebeurt eigenlijk.
gewoon het standaart riedeltje elke week..
school,vrij zijn van school, turnhal soms therapie en dat was het dan wel weer.

mijn ouders zijn even met zn 2en weg naar ameland.
mijn broertjes en ik zijn nu alleen thuis.
beetje jammer alleen dat ze niks doen en ik dus alles mag opruimen en overal
voor moet zorgen.
zelfs voor dat ze zich niet verslapen. en dan nog krijgen ze het voor elkaar. hmhm.
jaa mijn klok liep niet goed dat had iemand anders verzet en toen kwam ik 2 uur te laat op school.
of ik hoorde je niet roepen en sliep nog.
gelukkig bestaan er geen wekkers meer in deze tijd :)

wat leuk is , is dat ik bij de turnlessen meer ruimte krijg om te doen.
meer begeleiden,bedenken wat ik wil doen, eigen invulling dat soort dingen best wel fijn dus:)
ookal ben ik een brok onzekerheid daar nog in, ik vind het erg leuk en geniet daar ook van.
over een uurtje mag ik weer heen.
leuke les altijd op donderdag dus dat word vast wel leuk.

laatst op school nog een goed en fijn gesprek gehad!
voelde me wel schuldig dat ik dr zolang van dr werk af hield maargoed
dat kan ik niet meer terug draaien nu.
t was wel fijn dat ik eindelijk met iemand kon praten en dat ik ook eerlijk durfde
te zijn. tegenwoordig durf ik dat bij bijna niemand meer en houd ik dus alles voor mezelf.
alleen toen dus even niet en dat voelde dus wel goed.

verder heb ik tijdens een training van 2 week geleden weer een blessure opgelopen.
weer aan dezelfde enkel.
ik was net weer zover dat ik bijna alles weer kon met mate.
afsprongen van de balk en series op de zachte mat en bijna weer pegasus springen.
en dan is t weer zover dat ik 1 verkeerde landing heb tijdens een flikflak en ja hoor ,, terug bij af!
het kraakte behoorlijk,, gelukkig had ik wel tape en allemaal bandages om anders was t vast nog erger geweest.
na een week met krukken gelopen te hebben, kan ik weer normaal lopen en probeer ik trainen weer wat op te bouwen.
tot grote frustratie steeds weer want ik kan gewoon bijna niks meer en alles doet bijna pijn.
maar gewoon doorgaan. t komt wel weer.

door mijn blessure weer ben ik qua motivatie ook erg in een gat gevallen.
jammer genoeg gaat het alleen maar minder nu.
ik hoop heel erg dat ik weer even de volle motivatie krijg of in ieder geval iets.
en er weer een beetje voor kan gaan.

mijn agenda in mijn hoofd.
maar tot nu toe doe ik de meeste dingen gelukkig nog wel! :)

op de site!

wow hoe super leuk is dit :

www.tigaleek.nl

Wedstrijden 13 maart 2013
Op 13 maart was de voorronde voor meisjes in de niveau's 6-9.
Aangezien Talitha ziek was heeft Lisette Post haar eerste solo optreden als begeleidster gehad.
Ze deed het uitstekend. Ouders en Turnsters waren zeer tevreden.
De resultaten waren ook prima.

:D:D

super leuk!


verder had ik vandaag tijdens trainen enorme pech.
ben weer hard op mijn enkel gekomen en hoorde het een en ander kraken.
kan er dus helemaal niet meer op lopen. morgen naar de dokter en hopen op goed nieuws!
ookal baal ik enorm!

turnwedstrijd leiding

hee,

nou zaterdag was het zover.
ik ging mee naar de wedstrijden.
niet zo bijzonder zou je zeggen maarr. zeker wel want dit was
de allereerste keer helemaal alleen:)
mn trainster was ziek en de andere trainster kon niet en er moest wel iemand heen natuurlijk.
dus mocht ik alleen.

ik moet zeggen dat ik het erg leuk vond.
en ook natuurlijk is het ergens wel leuk dat je 'belangrijk' bent haha.
gezellige wedstrijden gehad met de meiden. t was ook erg ontspannen ik kon doen wat ik wou.
met de ouders praten en natuurlijk bij de turnsters.

de meiden hebben ook top gepresteerd!
er waren nog een paar probleempjes ( iemand had geen cd met vloermuziekje en de helft had gesprongen op een lagere pegasus dan anders , pakjes probleempje ) maar alles is goed gegaan!

t geeft wel weer motivatie en de vertrouwen die ik kreeg om dit te doen was natuurlijk ook erg fijn.

nu ben ik een beetje ziekig.
ik hoop dat ik morgen wel gewoon naar school kan!

:)

opleiding is fijn, goed geregeld eindelijk.
ik kan aan de gang met gymleider 2 en kan die volgende week klaar hebben.
heb leuke lessen, op maandag een lieve en goede lerares iets.
helpen en trainen geven gaat goed.
turnen zelf gaat wel aardig ondanks dat ik nog niet veel kan met mn enkel.


dus niks te klagen!

toch voel ik al dagen de tranen achter mn ogen branden , verschrikkelijk!
ik snap er serieus niks kan.

duss doorgaan doorgaan!

succes in leven post

jaja.
even goed nieuws gehoord vandaag.
uiteindelijk na heel veel gesprekjes en gedoe
mag ik versnellen met de opleiding :)
dus ipv 4 jaar. 3 jaar. waarvan nu dus nog minder dan 2,5.
mij coach is niet echt met mij en de opleiding bezig dus nu heb ik elke week een gesprekje
met de wat hogere man. over de stand van zaken en of het lukt allemaal enzo.
ook gaat hij maandag overleggen of ik dinsdagochtend ook mag aansluiten bij de turnklas.
dan zal ik helaas wel minder bij mijn officiele klas zijn. maar dat vind ik ook weer niet zo erg
voor wat ik ervoor terug krijg.
verder heb ik alvast opgeschreven waar ik het donderdag met therapie over wil hebben dus het word weer een keer nuttig hoop ik.
ook mag ik eindelijk met gl 2 starten ( eerste licentie voordat je echt voor je leiderschap kan gaan) ondanks dat ik mijn map nog niet heb.
duss goede dingen allemaal!

vandaag weer een open blaar erbij van turnen ik zit nu op 2/3 per hand haha maargoed mijn wippertje is gelukkig wel gelukt. ( soort ophurken op de brug ( vanuit zwaai achter op de stok op je hurken zitten met je handen vast aan de stok) dan strek je je benen en laat je , je naar achtervallen met je handen vast en dan ergens laat je los en pak je de hoge legger )

morgen dagje vrij. even verslagen maken en voor school bezig , stage en ook lekker uitslapen:)

 

zo het is wel weer eens tijd om te schrijven.
en eindelijk heb ik tijd!
lig lekker in mijn bedje met de laptop aan te typen en aan de andere kant van mijn scherm
de gymnastics artistic women's Qualifications
in het engels klinken dat soort dingen toch beter.

nou even een verslagje van wat ik gedaan heb de afgelopen tijd.
natuurlijk hadden we sidijk en dat was super leuk!
ik mocht de hele dag voorop lopen bij de turnsters en turners
dat was wel erg leuk.
wel waren het erg lange dagen. gelukkig bracht mn vader
me zaterdagochtend naar drachten en zondag naar heerenveen
en s avonds bij de snelweg in leek op.
anders was ik er veel te laat of kon ik gewoon niet meer thuis komen.
ja die bussen dat is totaal niks in het weekend.
t was echt erg leuk! liep je daar tussen yuri van gelder en jeffrey wammes
enzo.
wel was er nog een ongeluk gebeurd bij balk , ze gleed weg bij haar arabier tijdens haar afsprong
en landen toen op haar hoofd bij dubbelsalto. dus ambulance erbij enzo.
t is echt een super goede turnster dus hopen dat ze haar 2e ek kwalificatie wedstrijd wel kan turnen. zou wel mooi zijn voor het nederlandse team.

na dat evenement was ik echt kapot echt ontzettend moe!
maandag was ik eigenlijk vrij maar ik had turnklas dus ik ben wel gewoon heen geweest.
we mochten later beginnen dus dat was mooi :)
ik denk dat ik een weekje later , nu pas echt kan zeggen dat ik er geen last meer van heb. van die lange dagen.
tegen die dagen kan ik eigenlijk nog niet zo goed. het is te druk, te vermoeiend enzo.
het eten op die dagen gaat ook vrij vaak niet zo als het zou moeten.
dusja.

deze week ben ik alleen maandag en vrijdag naar school geweest.
dinsdag had ik mijn laaste gesprek met mijn eet therapeut iets.
dat is nu afgelopen gelukkig.
wel heb ik me weer ingeschreven bij ceres omdat dat nouja min of meer wel nodig is.
alleen ik moet nog terug bellen. en aangezien bellen niet mijn sterkste punt is stel ik dat een beetje uit.
woensdag ben ik vrij van school.
donderdag kan ik nooit naar school omdat ik therapie, fysio en vaak nog veel meer afspraken heb.
het liefst zou ik dat naar de woensdag willen maar dat kan niet want dan werken de meesten niet.

deze week heb ik wel weer 6 uurtjes geturnd dus dat was wel weer leuk.
ook weer wat meer aan het uittesten met wat ik wel kan met mijn enkel en wat nog pijn doet.
zo heb ik wel weer arabier flikflak salto op een zachte lange mat gesprongen .
mijn fysio zegt dat ik ook de dingen mag doen waarvan ik denk dat t goed is. maaar wel alleen landen op zachte matjes en nog niet springen met plank en landen op een gewone mat. alleen op die extreem achte matjes/matrasjes.
ik merk het turnen wel weer aan mn lichaam. t zit weer vol met schrammen, sneetjes, blaren blauwe plekken. maar ach t hoort erbij.
mijn doel is nu niet meer de volgende wedstrijd alles perfect doen en zo hoog mogelijk komen. want dat is jammer genoeg nog niet realistisch.
mijn nieuwe doel is de uitvoering helemaal mee kunnen doen.
de vrijdaggroep( de mijne) gaat namelijk ook de komische act doen. en dat is wel super leuk!

met school is het nog een beetje rommelig.
ik wil heel graag helemaal naar de turnklas en wat sneller en wat meer leren.
maar dat is allemaal lastg=ig lastig. dus ik heb maandag een gesprek met de
man die een beetje de baas is. dus ik ben benieuwd.

mn zusje was gister nog jarig . ze was ook echt jarig, jarig.
lekker verwend en een echte taart met een turnster erop en
vriendinnetje die mocht blijven slapen en een nichtje die kwam en bezoek
en alles. ze was zo druk als het maar kon.
maar wel leuk!

deze week maar weer zien door te komen.
oke dat klinkt heel dramatisch. maar zo bedoel ik t niet.
wel is alles zo uitzichtloos.

iig weer lekker turnen, helpen bij de meisjes , school, therapie op donderdag
en verder zien we het allemaal wel:)

vakantie,sidijk en kaartjes

jaa vandaag alweer het allerlaatste vakantie dagje.
helaas heb ik niet echt een vakantie gevoel gehad.
het lijkt me fijn om gewoon echt rust te hebben en te weten wat ik daarvoor moet doen.
maar toch heb ik zeker leuke dingen gedaan!
en mij hoor je niet klagen over de nieuwe week die er weer aan komt.

morgen is het sidijk tournooi!
het lijkt me echt heel erg leuk! ik ben marscoordinator dus ik loop voorop als de turnsters en turners de wedstrijd in gaan en leid ze naar de toestellen. heerlijk want dan kan ik alles mooi volgen.
zaterdag moet ik er al om half 8 zijn. een ramp natuurlijk want welke bus rijd nou in het weekend voor 6 uur?! precies geen een. dus ik hoop dat mijn vader me naar drachten wil brengen dat scheelt namelijk enorm en kan ik de bus van 10 voor 7 pakken.
we zijn 's avonds weer om 19:00 klaar. ik ga dan denk ik naar huis want ik vind het toch wel fijn om niet het hele weekend ' door' te gaan met bijna geen nachtrust en alles. dat kan ik nog niet zo goed aan jammer genoeg.
op de zondag moet ik er ook al om half 8 zijn maar dan is het tot 22:00 ongeveer omdat we de hele zaal nog moeten opruimen.
wat opzich niet zo erg is alleen ik wil wel graag mijn busje nog halen anders moet ik ergens illegaal op de grond gaan slapen en dat lijkt me wat koud.
op zondag zijn de grotere namen er ook zoals yuri van gelder, jeffrey wammes, wayomi masela en veel andere hele goede mensen. die strijden ook om een EK ticket extra leuk natuurlijk.
epke en celine zijn er ook maar dan om de prijzen uit te rijken.
ik heb er zin in ook al worden het slopende dagen.


ja de kaartjes.
laatst tijdens een zoeksessie ( mijn vader heeft mijn kamer opgeruimd , top natuurlijk maaar ik ben zowat alles kwijt) vond ik weer heel veel kaartjes die ik kreeg tijdens mijn opname of ervoor of erna.
lastig. ik wou ze eerst niet lezen maar was toch wel nieuwschierig.
het was heel dubbel. ik vond het enorm fijn dat er zoveel mensen waren die mij steunden en nog steeds doen heel erg lief. maar aan de andere kant voelde ik me ook zo schuldig want ja hoeveel verder ben ik nou? qua gezondheid niets, qua eetpatroon niets, qua gedachtes helemaal niets.
er is gewoon niks verandert. het enige verschil is dat ik nu niet in een kliniek zit maar een opleiding mag volgen. ( wat een en al ramp is )
ik vind het erg dat er niks is verandert, dat ik blijkbaar niet hard genoeg vecht niet goed genoeg mijn best doe. sorry daarvoor.

het lijkt van de buitenkant vast allemaal zoveel beter te gaan. maar om eerlijk te zijn is dat dus helemaal niet zo.
turnen is een overlevingsiets ik hou ervan en kan er ook echt niet zonder.
maar ik ben zo bang dat het weer tijdelijk is.

nou genoeg gezeur. ik moet gewoon gaan genieten van wat ik doe en moet doen.
en me maar eens inzetten.

almere

gister was het zover ik ging weer een keer 'echt' op pad!
bus in trein in en rechtstreeks naar almere naar mn nicht.
eerst zag ik er enorm tegenop , vast omdat het zo lang geleden was en ja ik heb het de laatste tijd wat moeilijk met treinen.
maar het ging allemaal goed en ik kwam er aan.
het eerste wat je ziet als je van het station komt is een primark.
heerlijke winkel. hoewel ik ook weet dat de meningen daarover zijn verdeelt.
de een vind het te druk, slechte kwaliteit, weinig service, geen leuke werknemers en anderen vinden het weer leuke kleding,lekker goedkoop en vast nog heel veel andere meningen.
ik vind het in ieder geval erg leuk. lekker druk , veel kleding, goedkoop. het is echt een uitje. en daar hou ik wel van.
mn nicht kwam later. dus die liet me ook doodleuk even omroepen via de intercom.
' wil lisette post zich melden bij de klantenservice' en daarna nog een keer.
dus ik als een gek die klantenservice zoeken maar die kon ik niet vinden. bleek dat die boven was.
nou gevonden en wel. hebben we de primark beladen. en natuurlijk niks gekocht. ( slechts 2 tasjes vol) maar nu kan ik ook even vooruit met de basics.
nou daarna nog wat familiebezoekjes gedaan en eten gekookt en gezellig gekletst.
terug reis ging prima. en was om kwart over 9/ half 10 weer thuis. lange dag maar wel erg leuk.

ik kreeg wel weer het gevoel dat ik weer graag meer wil zien en meer erop uit wil trekken.
amsterdam vind ik echt een top stad dus daar wil ik sowieso snel weer een keer heen:)

kortom een gezellige,vermoeiende en leuke dag!

vanmiddag ga ik naar de bioscoop met een vriendin:)
vanavond naar de stad met mama v&d vip avond.
2 dagen rust.
en dan het weekend sidijk ( turnwedstrijden) !

kleding

shoppen,, jaa
welk meisje hoort daar nou niet van..
toch?

hm ja.
eerlijk? ik hou van kleding kijken, geld uitgeven en winkel in winkel uit lopen.
maarr. ik haat het om kleding te passen of als ik iets leuks zie om naar de maat te kijken.

ik ben er ook altijd van overtuigd dat ik een grotere maat heb dan ik werkelijk heb.
elke keer pak ik toch weer een grotere maat uit het rek.
sta ik in het pashokje en valt het veel te groot. frustrerend maar wat nog veel meer speelt is verwarring.
want dat kan toch niet dat ik mijn lichaam verkeerd zou zien. ik zie wat ik zie.
ik ben ik. ik ben dik . ik ben iemand die nooit in een klein maatje zal passen.
maar dan toch. is het te groot...   raar, verwarring ten top!

laatst had ik wel een dag dat ik gewoon het dorpje in ging en dacht ' ik ga net zolang de maten doorpassen totdat ik het echt goed pas' ( oke, totdat ik het kan accepteren)
en verrassend genoeg kwam ik op de kinderafdeling terecht. 1 maatje groter dan mn zusje..
serieus ik heb me nog nooit zo geschaamt. die mensen keken me ook best wel raar aan en ik voelde me dr ook niet goed bij.
dus voortaan gewoon weer naar de xs en s jes ookal kan ik dat al amper geloven.
ik kom niet meer op de kinderafdeling in ieder geval.

en nee. ik ga niet om die reden aankomen.
pff tegenstrijdig en zo verwarrend.


sowieso heb ik de laatste tijd zo veel verwarring over alles.
mn hoofd loopt over en ik twijfel overal aan.
en trek me weer steeds meer terug, word weer veel banger voor alles.
zelf om een oefening bij turnen uit te leggen. serieus waar slaat dat op. ik kon dat altijd
waarom nu niet meer?!
serieus , ik moet er gewoon over praten met mensen.
maarja heb daar maar het lef opeens voor...

it's gonna be okay , one day!

filmpje dubbel salto

back at the gym

ik ben weer in volle vaart begonnen met het opbouwen van mijn trainingen.
niet altijd met goede resultaten maar langzaam ga ik weer wat vooruit!

zo doe ik nu een c element ( je hebt ta,a,b,c,d,e,f elementen ) op de vloer maar mijn c elementen worden niet eens geteld maar gewoon als een B dus dat is ook wel prima.
verder heb ik gister weer met plank pegasus gesprongen.
en afsprong van de balk gedaan.
eerlijk gezegd was dat achteraf niet zo slim want t deed toch wel pijn aan mn enkel.
op de brug ben ik 2 open blaren rijker! vreselijk wat heb ik een hekel aan die dingen
en t doet ook gewoon pijn.
o en mn lies doet behoorlijk pijn. vast n beetje te enthousiast mijn spagaatsprongen over de max geholpen.
want ja ik ga voor 200 graden ipv 180. altijd een uitdaging zoeken!
duss nu even 2 dagen rust en dan weer 2 x trainen en dan vakantiee.

verder hebben we op school weer een nieuw rooster.
t bevalt me helemaal niks. en t leuke is ik heb meer les dan de rest van de klas
dus ik vind dat ik ook wel wat mag skippen. maargoed mn vader is nu echt bezig
om mij in de turnklas te krijgen want dat schiet ook allemaal niet echt op.
en dat wil ik zoo graag!

therapie gaat hm niet zo soepel om dat zo maar even te zeggen.
die vrouw op dinsdag vind dat het meer een woordengevecht met stiltes is.
nouja dat kan ik niet echt ontkennen maarja ik moet daar heen ook al wil ik dat niet
en ze begrijpt er serieus helemaal niks van! en alles wat ik zeg zegt ze meteen,
nee dat kan niet, nee dat is niet zo, je denkt en doet echt raar, niemand doet dat, ik geloof je niet enz.
nou lekker motiverend. volgende keer vertel ik wel allemaal dingen die ze wil horen misschien dat ze dan normaal gaat doen. hoewel ik daar heel erg aan twijfel.
op de donderdag gaat t wel. ik kan wel met dr praten maar we komen niet echt verder.

er zijn nu bepaalde dingen die ik echt lastig vind die ik zo graag met mensen zou willen bespreken maar het lukt me niet. ik ben veel te bang voor de meningen van anderen!

nou vanmiddag nog even helpen in de gymzaal morgen in de turnhal die dag daarna ook nog
vrijdag en zaterdag trainen en dan rustig aan met alles.
ik hoop op iets meer rust.

alles tegelijk

ook nu doe ik dat..
ik kijk een film ( bewitched) , blog, zit op facebook, speel een spelletje en doe oefeningen met mn enkel.
okee eerlijk gezegd kan t niet allemaal gelijk.
ben ik ook meer film aan t kijkem dan aan t schrijven en dan de andere dingen.
nu is t wel een leuke film, eerst had ik er zo mn twijfels bij.

ik denk dat als je geen dingen te doen hebt dat dat niet goed is.
je hebt geen afleiding , geen leuke of minder leuke dingen.
minder leuke dingen heb je ook nodig om meer te voelen en meer bij de goede en leuke dingen na te denken.

deze week heb ik even iets rustiger aan gedaan,
eigenlijk was het heerlijk.. ook geen therapie. maandag,woensdag en vrijdag naar school
en wel naar de turnhal enzo. heerlijk.
volgende week nog 1 weekje school en dan vakantie.
daar kijk ik de ene kant wel naar uit maar de andere kant ook niet. er is dan namelijk geen turnen en dat vind ik wel erg jammer.
maar wel lekker is het niet moeten reizen elke dag !
t is toch best wel ver :)

rust weekje

zo, mijn hoofd stroomt over met van alles en nog wat.
voor mij gevoel moet ik nog zoveel dingen doen, aan dingen denken en oplossen.
daarom heb ik besloten dat ik deze week even rustig aan ga doen.
wel de dingen doen die ik echt leuk zijn en die ik echt moet doen
maar voor de rest eventjes op een laag pitje.

morgen heb ik bijvoorbeeld een erg lange dag.
ik moet van 08:30-18:30 op school zijn.
meestal heb ik daarin nog peutergym maar daar ga ik tijdelijk even mee stoppen.
en heb stage van 15-18:30 dus dat is wel even pittig maar ook wel weer heel erg leuk.
morgen is ook de crematie. ik wil er erg graag heen alleen denk dat het verstandig is om niet heen te gaan.. en omdat ik natuurlijk de stage heb bij topsport.

dinsdag ga ik even rustig aan doen,
misschien naar therapie maar dat moet ik nog even bekijken.
school sla ik voor 1 dagje over. ik heb maar 1 les dus dat is nog te overzien.
s avonds ga ik sowieso turnen even mijn verstand op nul en gezellig erheen.

voor de rest moet ik even kijken wat ik ga doen.
ik hoop dat ik wat slaap kan inhalen en voor mezelf wat dingen op een rijtje te krijgen.
zo, houd ik het niet lang vol.

zaterdag wel een gezellige wedstrijddag gehad!
eerst moest ik zelf wat onderdelen turnen ( wat kon met mijn enkel natuurlijk)
was laatste maar had ik ook wel verwacht.
ookal had ik meer uit mijn balk kunnen halen. ik was daar wat laks in.
dus daar was ik ook wel even heel boos over (A) tsja je bent een perfectionist of je bent het niet:)
de wedstrijd erna waren meisjes die ik altijd help op de vrijdag/donderdag/maandag dus vond het heel leuk om daarbij te zijn!

wel ga ik deze week nog turnen en helpen bij turnen op woensdag,donderdag en vrijdag.
daar haal ik echt wel goede dingen nog uit en dat moet ik dus ook volhouden:)

:(

hmm.
oke overdag gaat het prima gebeurt er niks.
ben ik misselijk van het idee.
s avonds kan ik niet slapen ervan
en word ik er steeds wakker van.
als ik t vertel aan iemand , moet ik heel veel moeite doen om mn tranen binnen te houden.

een lief vriendinnetje van me heeft woensdag een eind aan haar leven gemaakt...

super lastig.
veel schuldige gevoelens en vreselijk nieuws natuurlijk.
ook heb ik er nu last van , ik ga zelf aan alles aan het leven twijfel en dat mag niet.
lastig dit !
ook omdat zij ook een eetstoornis had,, t is ook niet de eerste die in de omgeving overlijd
met dezelfde problematiek.

lief lief vriendinnetje ik zal je voor altijd missen!
ik hoop dat je nu de rust hebt die je wou

tranen

de tranen branden al dagen/weken achter m'n ogen.
maar toelaten ho maar.

ik zou zoo graag eens ze willen durven tonen.
en dan niet om de aandacht maar gewoon om alles met iemand te mogen delen.
helaas heb ik daarvoor het lef en de durf niet voor.
want stel je voor dat ze denken dat je kwetsbaar bent , dat je een zeikerd bent, huilt om de kleinste dingen, aanstelster en van alles anders.

zelf bij mijn therapie kan ik het tegen houden, dat is toch een plaats waar je dat kan laten zien zou je denken. maar nee zo werkt dat niet voor mij.

is er een keer een traan die eruit springt dan wil ik die zo snel mogelijk wegvegen en zet ik weer een lach op zodat ik hoop dat niemand het heeft gezien.
ookal zijn die momenten zeldzaam. soms is het gewoon wel fijn als iemand het ziet en vraagt hoe het met je gaat of zo iets.

laatst had ik even een gesprekje met mijn trainster/stagebegeleider enz.
en eigenlijk was dat heel fijn.
ze wist bijna niks van mijn problemen af. alleen dat ik een keer in een kliniek heb gezeten maar waarom enzo wist ze niet.
toch was het fijn dat ze me vanaf het begin dus heeft leren kennen als een 'gewoon' iemand en niet met een plaatje alvast.
helaas moest ik wel melden dat mijn gezondheid nu wat minder was maar ben blij dat ik het toch gezegd heb.
na wat support van wat lieve mensen haha. want jaa ik ben daarin echt een watje!

gevoel uit, en genieten . geen traan die er bij mij uit komt. ( hoop ik)

tsja tijd voor een blog.

dat was precies wat ik dacht.
het is tijd voor een blog.
maar waarover geen idee..
tegen de tijd dat ik iets weet deel ik het maar nu eerst het prachtigste mooiste liedje
die de hele dag geluisterd kan worden <3

http://www.youtube.com/watch?v=3gKRntnXmig

miss montreal - giving up on you

( ben de hele week al super zenuwachtig voor alles wat ik moet doen, ookal heb ik het al super vaak gedaan.. ook opeens uit de lucht komen vallen.. fijn! kan er ook nog wel bij )

reach the top

gekregen van mn lieve vriendinnetje

en zo waar! <3

kouddd!

het is echt verschrikkelijk koud overal!
serieus 1 stap buiten en je wil meteen weer vluchten naar binnen
maarja soms moet je er even door heen.
wel leuk eraan is, dat je kan en mag schaatsen op gewoon natuurijs!
ik durf het nog niet aan met mijn enkel dus dat word hem nog even niet
maar in ons huisje word er volop genoten van het schaatsen!
kou, brengt ook wel gezelligheid met zich mee.
gezellig met z'n allen binnen voor de tv zitten
kaarsjes aan, voor de jongens warme chocolade melk
die leuke mutsen en sjaals komen weer tevoorschijn
die zijn nu wel echt nodig!

er zijn natuurlijk ook geen leuke dingen aan de kou,
het bibberen en het vele lagen kleren over elkaar.
en eerlijk gezegd vind ik het ook heel moeilijk
om dan ook iets warmers aan te trekken,
want ja. de kou dat is goed voor mij. ik mag het niet lekker
warm hebben.
maar ook omdat ik het altijd al koud heb, is dit even een schepje
erboven op.
mij zul je ook nooit met een muts zien
of 2 paar hanschoenen aan. puur omdat ik mezelf dat niet gun.

vanavond gaat het sneeuwen hoorde ik ,
ben heel benieuwd. het ziet er altijd zo mooi uit!
en het kraakt zo lekker onder je voeten.
1 klein ontzettend nadeel is wel, dat heeel het openbaar vervoer ontregelt is.
en nee... ik ga niet een bus eerder pakken. dan moet ik gewoon om 06:00 al in
de bus zitten om om half 9 op school te zijn.
dus nee dat word m niet.

ik ga nog even speuren voor een leuk plaatje,,
in de sneeuw in parijs dat is toch wat je wil!

kleine geluksmomentjes

vanmiddag had ik het er met een vriendinnetje over, over de hulp verlening, motivatie en de zin van het leven.
dat we vooral dat laatste miste in de therapie. want waar doe je t eigenlijk allemaal voor.
nou kwamen we er wel uit dat het ook uit kleine geluksmomentjes komt.
de leuke kleine dingetjes die even een glimlach op je gezicht toveren.
dus ik zat er over na te denken en dacht hier ga ik over schrijven.
wat kunnen leuke momentjes zijn, zonder dat er doelen en grote dingen vanaf of aanvast zitten.
mijn kleine genietmomentjes komen vooral uit het turnen.
* een turnstertje die net een nieuw element heeft geleerd en helemaal blij is.
* een turnsterje die je bedankt voor een tip of je hulp
* als een turnstertje een goede prestatie heeft geleverd.
* als ze blij je naam roepen als je de turnzaal binnenkomt
en vooral hun eigenwijze opmerkingen en hun gezelligheid.
op school:
* als je een goed cijfer terug krijgt
* goede feedback of als iemand iets positiefs over je heeft gezegd.
ook een super groot pluspunt is mijn kleine zusje.
als ze een keertje lief tegen me is , is dat zoveel waard
kan echt niet zonder haar!

natuurlijk zijn er nog veel meer dingen.
en er zijn zoveel negatieve dingen in het leven maar die dingen moeten en mogen niet altijd zwaarder afwegen dan het positieve.

er zijn ook nog momenten die ik positief vind in mn eetstoornis maar die eigenlijk negatief zijn.
die moeten ooit nog een keer veranderen.
maar nu eerst focussen op de  ( ja je word er mee dood gegooit ) ' gezonde positieve momenten'

geen aller eerlijkheid

soms, is het beter om gewoon niet te zeggen of te laten wat je nou echt denkt of voelt.
voor dat moment lijkt dat dan even beter te zijn.
voor de goede vrede en voor de mensen om je heen en ook voor jezelf.
want die moeilijke gesprekken dan , daar heb je toch geen zin in.
maar als je daar steeds mee bezig bent , word het op een gegeven moment een beetje veel.
in je hoofd gaat het dan zeuren , vooral als het meer dan 1 ding is.

op zo'n punt zit ik nu ook een beetje.
er is zoveel waar ik niet eerlijk over ben en wat ik nergens echt goed kan delen
of juist wel maar dan bij de mensen die er niks mee kunnen of moeten.
natuurlijk is het super fijn dat die mensen er zijn en fijn en lief dat ze er naar luisteren en met je erover praten.
er speelt veel , ik zet niet alles uitgebreid hier op want ik weet niet wie dit wel lezen en wie niet.
in mijn therapie ben ik niet altijd even eerlijk, of als ik wel eerlijk ben kom ik er maar moeilijk uit en zeg ik op een gegeven moment toch weer de bekende woorden ' laat maar' of ' ik weet het ook niet'
terwijl ik zooo goed weet wat ik nodig heb en wil maar ik het gewoon niet kan toestaan om dat toe tegeven en te vertellen.
nog zo iets zijn de bands waarin ik zong.
lastige dingen. lastig om te lezen dat ze weer spelen terwijl ik van niks weet.
maar ook dat ze bij een andere band iemand zoeken waarvoor ik al een mailtje had gekregen dat ik niet hoog genoeg kon zingen. ( terwijl ik net zo hoog/hoger kon zingen dan die nu stopt)
verder is school nog een en al raadsel.
ik wil gewoon bezig zijn met nuttige dingen niet met niet nuttige dingen en een jaar weggooien.
ook moet ik eens serieus en eerlijk zijn tegenover de dokter.
en het allerbelangrijkste, eerlijk zijn tegenover mezelf.
hoe confronterend ook.

laatste dag vakantie

vakantie zit er weer bijna op.
nog 1 dagje, nog ff 1x naar de kerk in groningen naar een jeugddienst
en s avonds nog even naar stimulans.

morgen weer om 07:00 de bus .. veeel te vroeg !
en dan les tot 16:00 dus lange dag !
wel leuke dingen, eerst turntheorie , coaching, dames turnen, gl 3 en dan nederlands.
maar nederlands stelt niks voor. dat is echt een en al geklets, gelacht en gedoe in de klas.
ik wil ook ehbo halen en ook mijn gymleiderschap 3 . maar daar zal ik toch echt heel
snel achteraan moeten gaan. op die school van mij gaat niks vanzelf en moet je alles wel honderd keer vragen lijkt het.
mn broek nog kwijt geraakt op school. natuurlijk ook geen spoor van.
alleen n beetje jammer dat daar nou net mn gouden ring die ik van mn ouders had gekregen in zit.
dus daar ook nog achteraan.
pff net alsof ik energie voor 3 mensen heb.

deze week weer een super drukke week.
even kijken wat en hoe ik alles vol ga houden en ook de meeste dingen kan en mag doen.
sowieso natuurlijk turnen , helpen bij turnen en school zo veel mogelijk.
therapie komt denk ik ook nog wel en fysio.
die week mag van mij wel een dag langer duren! hoewel die zal ik vast ook helemaal vol plannen.

vakantiee

yeah ik hou van vakantie
lekker niks moeten en proberen zoveel mogelijk leuke dingen doen!

ff kijken wat heb ik ookal weer gedaan,

vorige week vrijdag met mn zusje naar de stad want ze wou 'shoppen'
ach waarom ook niet.
alleen toen we thuis kwamen zei ze, nou we hebben niet geshopt want we hebben niks gekocht
zijn we voor niks heen geweest.
haha ik vond t juist wel gezellig!

zaterdag weer voor het eerst geturnd dus was wel erg leuk.

maandag kerst, kerk enne ooja we gingen allemaal een gang van het kerstdiner maken
heel leuk!

dinsdag ook kerst, we gingen eerst naar de kerk een gemeentekerstviering. ach t stelde helemaal niks voor. daarna stapten we in de auto en gingen we naar het altijd mooie den helder. naar mn opa en oma. het was erg gezellig. ook bijzonder omdat mn opa weer thuis is:) we hebben daar s avonds gegeten gelukkig was het geen moeilijke maaltijd. maar gewoon gezond en ook iets voor mij zegmaar.
optijd naar huis voor home alone haha dat is echt zo'n traditie geworden hier! zaten we met zn allen te kijken en te lachen. ookal hebben we m al 100x gezien ofzo.

okeee ik haal de dagen enorm door elkaar merk ik net haha
zegt meteen wel iets over mijn concentratie tegenwoordig.:P

goed oud en nieuw,
we waren s avonds bij vrienden van mn ouders dus was wel gezellig.
mn vader moest werken dus die was er helaas niet bij.
mn zusje was ziek dus ook een beetje een drama.
het is een wonder dat ik wakker ben gebleven maar ik heb het toch echt allemaal meegemaakt !
ik had 1 pot ,met vuurwerk gekocht van die leuke knalletjes die dan de lucht in vliegen en dan uitelkaar knallen. hij was best leuk! mocht ook wel voor dat geld maar toch.
mn vader had zn eigen nog even afgestoken toen hij ons naar die vrienden bracht,. die was echt super super mooi!
we waren om 2 uur thuis. blij dat ik in bed kon.
ik had opzich heel graag uit gewild maar om kwart over 3 nog te gaan was wat laat vooral omdat mn energie niet echt overstroomt tegenwoordig.

de volgende dag gingen we nog eventjes naar opa en oma in ten boer.
was wel gezellig.
s avonds hebben we nog met zn allen een film gekeken. hij was wel erg leuk.
geen idee meer hoe die heet.

gister woensdag, was een mindere dag.
ik zou naar 2 topturnclubs gaan om te kijken enzo maar helaas kon dat niet meer.
dus dat was wel een grote teleurstelling.
s middags wel ff naar t dorp in roden geweest.
eindelijk oordopjes en haarklipjes gekocht,

vandaag heb ik van 12-16 geholpen bij de recreantenlessen in de turnhal
dat was wel echt super leuk. helaas was ik erg moe en wat ziekig dus heb daarna zelf maar iets minder dan een uurtje geturnd.

nu lig ik op de bank bij te komen.
wat heb ik hier toch een hekel aan.
maarja voor de verandering zou ik toch echt zelf moeten zorgen.
pffff zo gek van..

morgen lekker niks , ff dorp ofzo
en zaterdag wel weer helemaal turnen:)


onze favoriet van de hele familie!